И своей историей похудения поделилась со СМИ
31-летняя экс участница Дома 2 рассекретила программу своего beauty-преображения. Екатерина рассказала, как восстанавливает фигуру после родов.
Летом она стала мамой, родив сына Савву. И всего за несколько месяцев ей удалось прийти в былую форму.
Екатерину сильно не устроила фигура после родов — она не хотела весить больше 70 кг.
Поэтому стала посещать центр похудения, в котором отдавала предпочтение услугам массажиста и за несколько недель специальных процедур антицеллюлитного характера девушка сбросила ещё 5 кг.
Особую эффективность Колисниченко отмечает у прессотерапии, пилингов и старого-доброго душа Шарко.
Но особой любовью у неё пользуется водорослевое обертывание.
Также Колесниченко перешла на правильное питание: теперь у неё стандартные ограничения, помогающие избавиться от лишнего. Она исключила молоко, глютен, сахар, крахмал.
В меню девушки сегодня преобладают овощи, мясо и рыба. В день она выпивает не менее 2 литров воды.
Экс-участница скандальной телестройки спортивные тренировки в свою программу похудения не включила, отметив, что с появлением малыша у неё не остаётся времени и сил для походов на фитнес.
К слову сказать, её роды длились 15 минут, а после Екатерины начала устраивать совместные фотосессии со своим сыном. Теперь же на страничке её социальных сетей можно увидеть подробные рассказы о том, как растёт первенец.
Девушка делится с поклонниками проблема материнства, с которыми ежедневно сталкивается. Причём, некоторые из них довольно личные.
