Яндекс.Метрика

Екатерина Колесниченко сбросила 16 кг после родов

И своей историей похудения поделилась со СМИ

31-летняя экс участница Дома 2 рассекретила программу своего beauty-преображения. Екатерина рассказала, как восстанавливает фигуру после родов.

Летом она стала мамой, родив сына Савву. И всего за несколько месяцев ей удалось прийти в былую форму.

Екатерину сильно не устроила фигура после родов — она не хотела весить больше 70 кг.

Катя после родов. Фото из открытых источников
Катя после родов. Фото из открытых источников

Поэтому стала посещать центр похудения, в котором отдавала предпочтение услугам массажиста и за несколько недель специальных процедур антицеллюлитного характера девушка сбросила ещё 5 кг.

Особую эффективность Колисниченко отмечает у прессотерапии, пилингов и старого-доброго душа Шарко.

Но особой любовью у неё пользуется водорослевое обертывание.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Также Колесниченко перешла на правильное питание: теперь у неё стандартные ограничения, помогающие избавиться от лишнего. Она исключила молоко, глютен, сахар, крахмал.

В меню девушки сегодня преобладают овощи, мясо и рыба. В день она выпивает не менее 2 литров воды.

Экс-участница скандальной телестройки спортивные тренировки в свою программу похудения не включила, отметив, что с появлением малыша у неё не остаётся времени и сил для походов на фитнес.

К слову сказать, её роды длились 15 минут, а после Екатерины начала устраивать совместные фотосессии со своим сыном. Теперь же на страничке её социальных сетей можно увидеть подробные рассказы о том, как растёт первенец.

Девушка делится с поклонниками проблема материнства, с которыми ежедневно сталкивается. Причём, некоторые из них довольно личные.

0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × четыре =