Борьба за стройность — дело длительное и, как правило, сложное. В ход идут любые средства, даже не несущие здоровью пользы.
Но сейчас не о них, а наоборот, о напитках, которые помогают «растопить» лишние килограммы на теле.
Каждый из них я испробовала на себе, и могу с уверенностью сказать, что они работают!
Овсяный кисель
Способствует укреплению иммунных ресурсов организма и стимулирует обменные процессы. Чтобы приготовить нужно на 3х литровую банку взять 200 грамм овса, 1,5л воды, пол литра кефира и столовую ложку сметаны.
Горловину банки накрыть марлей и поставить в тепло для скисания. Позже процедить, поставить на медленный огонь, помешивая время от времени. Довести до кипения.
Такой состав принимать по половине стакана за 30 минут до приема пищи.
Гидромель
Под непривычным названием скрывается вкусное питье, которое необходимо употреблять 3 раза в день перед едой. Напиток содержит ударную дозу витамина С,что благоприятно влияет на иммунитет и выводит шлаки.
Чтобы приготовить нужно просто смешать несколько столовых ложек сока лимона, стакан теплой воды и чайную ложку меда.
Медово-коричный напиток
Он притупляет аппетит и голод, ускоряет метаболизм и запускает самоочищение организма.
Заливаем половину чайной ложки молотой корицы стаканом крутого кипятка, размешиваем и даем немного остыть. После дополняем целебное питье чайной ложкой меда и отправляем в холодильник на 2 часа.
Такой состав следует принимать натощак и перед сном.
Будьте всегда здоровы и стройны!
Ранее было опубликовано на моем канале Дзен:
Оставить комментарий