С возрастом важно контролировать свой вес. Здоровый вес может снизить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца и диабет, и помочь вам прожить долгую и здоровую жизнь. Вот пять советов по поддержанию здорового веса. Совет 1: соблюдайте сбалансированную диету По мере того, как становитесь старше, нужно есть меньше еды, чтобы поддерживать свой вес. Тем не менее, все равно […]

Top
Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru