Творожная запеканка с бананом: готовим без лишних калорий!
Запеканки бывают разные. Для многих более привычный вариант — сладкая или несладкая. Но есть еще варианты для худеющих или тех,…
Мои личный дневник и кулинарный сайт
Запеканки бывают разные. Для многих более привычный вариант — сладкая или несладкая. Но есть еще варианты для худеющих или тех,…
Данный рецепт вызвал много откликов, но, в то же время, появились сомнения в верности этого варианта от тех, кто опробовал…
Если вы всерьез решили заняться своим самочувствием и привести в норму фигуру, то этот вариант рецепта для вас! Хлеб с…
Молодая мама, певица, блогер поделилась своими рецептами правильного питания. Девушка признается, что в последнее время её не тянет на вредности…
Такой способ питания позволит вам быстро и эффективно похудеть. Все ингредиенты соответствуют пониманию «правильного питания» и являются очень полезными для…
На первый взгляд, в данном рецепте нет ни одного низкокалорийного продукта, но в итоге получается диетический, низкокалорийный десерт! Таким вариантом…
Балерина известна своими откровениями в интернете. На этот раз она продемонстрировала, что же за еда содержится в её холодильной камеры.…
Наступает период, когда на прилавках торговых точек появляется много молодых овощей, которые дают возможность приготовить полезные, легкие, низкокалорийные блюда. Они…
Точные цифры представленного рациона такие: 1420 ккал БЖУ/95/74/92 Если Вам такое питание подходит, то на нем можно снижать и/или поддерживать…
По плану было: 1. Овсянка на молоке и четверть банана+пакетик сахзама, 2. Банан, 3. Тушенные овощи 100 гр., 4. Макароны…